헬스 긁
컨텐츠 정보
- 165 조회
- 목록
본문
운동중에 제일 쉽다고 했더니
헬스인들 들개처럼 몰려들어 물어 뜯겼네여;;
솔까 젤 쉽지 않나
복싱처럼 처맞으면서 배우는것도 아냐
유도처럼 메다 꽂히면서 배우는것도 아냐
수영처럼 물 마시면서 배우는것도 아니고
헬스는 그런 운동의 기초체력 상승을 위한거지
선수할거 아니라도 기술을 요하는 운동들은
꾸준한 연마와 시간투자 그리고 이해가 동반되는데
물론 헬스도 동일 하지만 그 깊이가 얕고 빨라서
쉬운축에 속하는거 아닌가
제가 생각하기론 런닝과 헬스는 비슷한 정도 레벨의
운동습득이라 봅니다. 몇번 하다보면 걍 됨
관련자료
댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.